母乳育児をしているママさん、お疲れ様です。

授乳中は、カフェインの強いコーヒーや紅茶などを控えているママさんも多いと思います。
今回ご縁があって使わせていただいていた『タンポポ茶』は、ノンカフェインなのはもちろん鉄分&ビタミン&カルシウムも補給できる安心飲み物。

母乳・妊娠中に体に良いお茶 たんぽぽ茶 おすすめ

子どもと一緒に安心して飲めるので、2人目ママさんや母乳中のママさんに是非ご紹介したいと思います♪

>>公式サイト母乳で育てたいママに大好評!【ノンカフェインタンポポ茶】

 

母乳育児&妊娠希望ママに「たんぽぽ茶」がおすすめの理由

妊娠したい方や母乳育児をされている方にはカフェインは禁物と言われます。

これまでコーヒーや紅茶を楽しんでいた方が、妊娠を機に飲むのを辞める方も多いですね。

妊娠中や授乳中にカフェイン飲料を辞めた方がいいと言われるのは、カフェインには興奮作用があるため眠気を覚ましてくれたりやる気を出してくれる効果の一方で、妊娠中にカフェインを取ると鉄分の吸収を妨げたりカルシウムを尿に排出してしまう作用があるからです。

妊娠中の鉄分やカルシウムは母体に絶対必要な栄養素ですから、妊娠中にはカフェインを避けるに越したことはありません

また、カフェインは母乳を通じて赤ちゃんにも届いてしまうので、授乳中のママもカフェインは控えた方がいいんです。

番茶・抹茶はカフェインが少ない飲み物ですが、全くのゼロというわけではありません。
麦茶にはカフェインが入っておらずノンカフェイン飲料ですが、その一方で体を冷やす効果もあるので、特に夏場などはエアコンの使い過ぎ等と合わせて体が冷えすぎることに注意しなければならないんです。

そこで、妊婦さんや授乳中のママさんへのおすすめの飲み物として注目されているのが、『タンポポ茶』。

タンポポ茶とは、たんぽぽ根を乾燥して焙煎したもの。

カフェインは一切入っておらず、さらに、たんぽぽ根は体を温める作用もあるので冷え性対策にもなるんです。

私が下の娘を出産したときに通っていた桶谷式の助産師さんに薦められたのもタンポポ茶でした。

各社からたくさんの種類のタンポポ茶が販売されていて、焙煎の具合やブレンドの違いでそのお味は千差万別。
含まれる栄養素もブレンド内容で随分と違っていますので、ご自分の好みに合わせてタンポポ茶を選んでみるのも楽しいと思います。

これはおいしい!私のおすすめはティーライフさんの「タンポポ茶」

今私が飲んでいるのは、ティーライフさんの『ノンカフェインタンポポ茶』。
私自身は妊娠中ではないのですが、冷え性や不眠症などの体の不調に悩まされることが多くなり体に良いお茶を探していて偶然出会ったのがこれだったんです。

母乳・妊娠中に体に良いお茶 たんぽぽ茶 おすすめ

妊娠中授乳中のママさんのために作られたこの『ノンカフェインタンポポ茶』は、妊婦さんだけでなく女性なら誰でも嬉しい効果のあるお茶でした。

↓写真はお試しパック(10日分730円)です。

母乳・妊娠中に体に良いお茶 たんぽぽ茶 おすすめ

というのも、ティーライフさんの『ノンカフェインタンポポ茶』には、

  1. 中国吉林省のたんぽぽ根100%
  2. 沖縄のマメ科植物「ギンネム」を独自技術で発酵した『発酵ギンネム』
  3. 黒豆

が配合されていて、ノンカフェインなのはもちろん、お茶の中にビタミンB1・B2や鉄分、カルシウムなどが含まれているのです。
これは妊娠中・授乳中のママさんが不足しやすい栄養素ですので、おいしく飲んでいるお茶で取れるというのはとてもうれしいですよね。

もちろん、無農薬、合成添加物・防腐剤は無添加。赤ちゃんでも子供でも安心して飲めます。

1パックはこれくらいの大きさ。
私はポットにお湯を継ぎ足して、一日1パックで飲んでいます。

母乳・妊娠中に体に良いお茶 たんぽぽ茶 おすすめ

パックを取り出しただけで「きなこ」のような香りがプワーン♪これは黒豆の香りですね♪

母乳・妊娠中に体に良いお茶 たんぽぽ茶 おすすめ

中身はこんな感じ。
しっかりと焙煎されていて、これがどんなお茶になるのかは想像ができませんが…。

母乳・妊娠中に体に良いお茶 たんぽぽ茶 おすすめ

500mlのお湯を注ぐとしっかりとした色のお茶が出来上がります。
焙煎の香ばしさと甘さが一緒になって、いい香り…。

母乳・妊娠中に体に良いお茶 たんぽぽ茶 おすすめ

飲むとマイルドで口あたりのやさしい、とても飲みやすいお茶です。

ほうじ茶よりもマイルド、玄米茶よりも香ばしい、そんな感じでしょうか。

これで、鉄分も取れて体も温めてくれるなんて、素敵なお茶ですね。

母乳・妊娠中に体に良いお茶 たんぽぽ茶 おすすめ

ごくごく飲める飲みやすさが病みつきになりそう。

我が家の子供は、市販の麦茶は濃すぎるのか「苦い」と言って飲まないのですが、この『ノンカフェインたんぽぽ茶』は「おいしいおいしい」とごくごく飲みます。

冷やしても美味しいので、子どもは氷を入れてごくごくと一気飲みしています。

気になる方は、まずは10日分のお試しパック730円(送料無料)で始めてみてください。
お試しパックでも合わないなと思ったら30日間返品・返金保証ですので、安心して始められますよ。

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